NOM-035: Guía Estratégica y Simulador de Riesgos Psicosociales en el Trabajo - ÓPTICA RH

Breaking

miércoles, 13 de mayo de 2026

NOM-035: Guía Estratégica y Simulador de Riesgos Psicosociales en el Trabajo

NOM-035: Prevención de factores de riesgo psicosocial para un entorno laboral saludable y productivo.

NOM-035: Protegiendo el Bienestar en el Entorno Laboral

La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS), en un compromiso por transformar la cultura laboral en México, desarrolló la NOM-035-STPS-2018. Esta norma no es solo un requisito administrativo; es una herramienta estratégica diseñada para identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial que pueden comprometer la salud mental y la integridad de los colaboradores.

El objetivo central es fomentar un Entorno Organizacional Favorable. A través de evaluaciones diagnósticas, las empresas pueden detectar condiciones peligrosas o inseguras, cargas de trabajo excesivas y la falta de control sobre las actividades, permitiendo una intervención oportuna que detenga el deterioro del clima laboral.

¿Por qué es vital evaluar los riesgos psicosociales?

En el contexto actual, especialmente en metrópolis con desafíos de movilidad como la CDMX, el trayecto hacia el trabajo y la jornada misma representan una carga emocional significativa. El estrés derivado del tránsito vehicular y las complejidades del transporte público generan un estado de alerta constante que el colaborador traslada a su puesto de trabajo.

Sin embargo, el riesgo no termina al llegar a la oficina. Es fundamental ser conscientes de dinámicas negativas que pueden ocurrir internamente, tales como:

  • Violencia Laboral: Casos de hostigamiento, acoso o discriminación.
  • Liderazgo Negativo: Relaciones jerárquicas que merman la motivación.
  • Burnout: El síndrome de "agotamiento profesional" derivado de un estrés crónico no gestionado.

Evaluar estos riesgos permite a la organización transitar de un modelo reactivo a uno preventivo, garantizando que el talento humano trabaje en un espacio que potencie su desarrollo en lugar de desgastarlo.

Simulador de Diagnóstico: NOM-035 (Guía I)

En Óptica RH entendemos que detrás de cada métrica hay una persona. Sabemos que enfrentar eventos críticos o entornos de alta presión puede situar a cualquier colaborador en una posición vulnerable.

Con el propósito de ofrecer una herramienta de apoyo inmediata y confidencial, ponemos a tu disposición este Simulador Preventivo. Este ejercicio te permitirá identificar si has experimentado acontecimientos traumáticos severos o si te encuentras bajo factores de riesgo que requieran el acompañamiento de un experto en Gestión de Talento.

Tu bienestar es la visión que nos mueve.


¿Cómo está tu salud laboral?

Autoevaluación rápida basada en los principios de la NOM-035

Nota: Este test es un ejercicio de reflexión para el blog y no sustituye a las evaluaciones legales obligatorias que deben realizar las empresas bajo la normativa oficial de la STPS.


¿Tu empresa cuenta con un modelo de KPI claro o necesitas alinear tus objetivos de RH?

En Óptica RH te ayudamos a construir una estructura sólida que trascienda el cumplimiento legal para enfocarse en resultados de alto impacto.

SÍ, NECESITO ALINEAR MIS OBJETIVOS →